Добре, коли існують хороші соціальні ініціативи. Ще краще, коли вони стимулюють людей ділитися позитивними емоціями, а разом з цим робити щось корисне та допомагати іншим.

Сьогодні Міжнародний день поцілунків. До цього дня благодійний фонд Клуб Добродіїв запустив флешмоб #добрийцьом, щоб допомогти дітям-сиротам отримати якісну освіту та шанс змінити своє майбутнє.

Щоби взяти участь потрібно:

• опублікувати фото своїх поцілунків з коханими, рідними, друзями з хештегом #добрийцьом
• перерахувати будь-яку комфортну суму в підтримку дітей-сиріт
• відмітити трьох друзів на фото, щоби вони також долучилися до участі у флешмобі

Дітям дуже потрібна підтримка. Але ще важливіше дати їм можливість жити і зростати в повноцінних сім’ях або в умовах наближених до сімейних. Про це можна почитати більше тут: 

Кілька фактів, які варто знати про поцілунки:

• Поцілунки викликають викид нейромедіаторів, пов’язаних із задоволенням, так званих “нейромедіаторів щастя” — окситоцину, дофаміну і серотоніну. Завдяки їм покращується настрій, з’являється відчуття ейфорії та щастя.
• До прикладу, окситоцин потрібен для відчуття довіри, бере участь в утворенні вибіркових прив’язаностей та зміцнює імунітет. Є дослідження, які вказують, що саме через окситоцин зміцнюються стосунки та виникає міцна прив’язаність між партнерами.
• Поцілунки допомагають зняти стрес та полегшити тривожність. Вони як і обійми впливають на фізіологічні процеси, пов’язані з управлінням стресом та послаблюють його шляхом зменшення рівня кортизолу.
• Серед науково-популярних фактів про поцілунки є ще багато інших — як-от зменшення головного болю, зниження артеріального тиску, зменшення прояву алергічних реакцій та навіть схуднення () чи вплив поцілунків на рівень холестерину в крові. Але говорити про їхню беззаперечну доказовість ми не можемо через низьку якість доказів та невеликі вибірки в дослідженнях.
• Водночас варто пам’ятати, що під час поцілунків люди обмінюються слиною, а через неї можуть передаватися різні хвороби. Серед них — застуда, грип, мононуклеоз, герпетична інфекція, менінгококова хвороба, карієс. Детальніше
• Щоби зменшити ризики передачі інфекцій — уникайте поцілунків, коли ви або інша людина хворієте, цілуйтеся зі своїм постійним партнером, підтримуйте гігієну ротової порожнини та вчасно вакцинуйтеся.

Цілуйтеся так #абивибулиздорові та не хворіли. А також долучайтеся до флешмобу.