Як переконати близьких звернутися за медичною допомогою

08 Лютого 2020

Коли ми старішаємо, наші потреби змінюються. Необхідно переглянути свій спосіб життя, інакше облаштувати домівку, частіше звертатися за медичною допомогою, можливо, постійно приймати певні ліки. Від цього дуже залежить як якість, так і тривалість життя.
Але, як не парадоксально, чим старшою є людина, тим складніше переконати її щось змінити. А відправити до лікаря — взагалі справжній виклик, навіть, якщо щось турбує. В кого є близькі літнього віку, знають, як вони пручаються, вигадують відмовки, кажуть, що їм стало краще (хоча насправді ні) або ж купують таблетки з реклами та називають це лікуванням та турботою про себе.
Думаю, не варто пояснювати чому така поведінка дуже небезпечна. Якщо ви з цим стикнулися, тут поради, як допомогти своїм близьким. 
Спершу варто звернути увагу на причини, чому людина відмовляється від допомоги, адже насправді вони глибші, ніж може здаватися. Ваші батьки або бабусі та дідусі можуть вважати звернення до лікаря ознакою слабкості, бо звикли бути опорою для сім’ї, а тепер переймаються, що стануть тягарем. Таким чином вони можуть демонструвати, що здатні попіклуватися про себе самотужки. Або ж переймаються, що після відвідування лікаря їм рекомендують заходи, які обмежуватимуть їхню мобільність та самостійність. А тому відтягуватимуть цей момент до останнього.
Перед тим, як втручатися в їхнє життя, переконайтеся, чи справді вона або він потребує цього. Навіть попри часткову втрату сил, яка трапляється з віком, кожна людина сама керує своїм життям. Тут кілька питань, на які варто відповісти, щоби переконатися, що ваша допомога справді потрібна. 
Як людина дбає про себе?
Зверніть увагу на зовнішній вигляд: чи дотримується вона щоденних процедур (купання, чищення зубів, гоління тощо). Якщо раптом людина перестала доглядати за собою, це може бути ознакою деменції, депресії або фізичного болю.
Подивіться на домівку — чи все працює, чи прибрано, чи сплачені рахунки. Наприклад, випалені горщики можуть означати, що людина забуває про приготування їжі на плиті. Проблеми з покупками та нехтування домашньою роботою також можуть бути ознаками депресії, слабоумства чи інших проблем.
Як справи з пам’яттю?
Всі час від часу щось забувають. З віком це трапляється частіше та не є причиною для хвилювань. Однак, є різниця між нормальними змінами пам’яті та типом втрати пам’яті, що ускладнює виконання повсякденних речей, таких як водіння або шопінг. Ознаки цього типу втрати пам'яті:
людина часто повторює ті самі запитання
губиться у знайомих місцях
не може слідувати інструкції чи вказівкам
буває розгублена через час, людей та місця

Чи безпечно вдома?
Погана орієнтація на вузьких сходах, нещодавнє падіння, невміння слідувати інструкції вживання ліків можуть бути червоними прапорцями, які сигналять про необхідність допомогти.
Чи є врата ваги?
Схуднення, яке трапляється без змін у способі харчування, може бути ознакою, що щось не так. Причини можуть бути від труднощів з покупками чи приготуванням їжі до таких хвороб як рак.
Як настрій?
Зверніть увагу на настрої людини й запитайте, як вона почувається. Різкі перепади настрою можуть бути ознакою депресії чи інших проблем зі здоров’ям.
Якщо ви бачите, що необхідна допомога, час діяти. Ось, що ви можете зробити, якщо ваші близькі пручаються йти до лікаря чи приймати вашу допомогу
Говоріть, що ви хвилюєтеся, тому що любите
Розкажіть про конкретні приклади ситуацій, коли ви хвилювалися за цю людину. Але будьте обережні, щоби це не перетворилося на звинувачення. Замість того, щоб сказати: “Я не можу повірити, що ти не приймав ці ліки”, скажіть: “Я переживаю, що рівень цукру в крові вийде з-під контролю, якщо ти випадково не приймеш ці ліки. Я можу придбати органайзер для таблеток та встановити нагадування, щоби ти завжди приймав ліки в правильний час”.
Пропонуйте конкретні речі
Замість того, щоб абстрактно нагадувати про необхідність лікування, пропонуйте допомогу у вигляді конкретних пропозицій: записати до лікаря, сходити за продуктами чи допомогти по дому, підвезти до аптеки тощо.
Добирайте правильний час для розмови
Спробуйте знайти час для розмови про здоров’я, коли ви всі в доброму гуморі. Якщо ваші близькі щойно дізналися важкі новини від лікаря, то вони можуть бути не готові до розмови про необхідність сильних змін в житті.
Представляйте речі у позитивному світлі
До прикладу, якщо вашим близьким необхідна доглядальниця, а вони розцінюють це як грубе втручання в приватне життя, скажіть, що ця людина також може скласти гарну компанію, а не лише піклуватися про здоров’я.
Поговоріть про фінансову складову
Літні люди можуть відкладати професійну допомогу, бо для багатьох вона коштує дорого. Але ви можете допомогти їм знайти шляхи, як зменшити фінансовий тягар — укласти декларацію з сімейним лікарем, в якого є безкоштовний пакет обстежень та базових аналізів, знайти ліки, які їм прописали, в урядовій програмі “Доступні ліки” https://moz.gov.ua/dostupni-liki.
Залучіть до спілкування людину, якій ваші близькі дуже довіряють
Якщо у ваших батьків або бабусь чи дідусів є проблеми з тим, аби сприймати ваші поради серйозно, зверніться за допомогою до їхнього оточення. Можливо вони мають інших членів сім’ї або друзів, до яких дослухаються.
Не здавайтеся
Якщо вашу пропозицію допомогти відхилили сьогодні, це не означає, що так само буде наступного разу. Можливо, їм просто варто дати більше часу подумати або потрібно почути це від кількох людей, щоби зважитися. Не здавайтеся, ваша допомога потрібна як ніколи.