Як розрізнити ознаки деменції та нормального старіння

21 Вересня 2020

Одного дня ваша бабуся забуває забрати в магазині покупки. За якийсь час — довго згадуватиме ім’я колеги, з якою сорок років тому разом працювала. А пізніше — цілий вечір шукатиме ключі, які заздалегідь залишила на підвіконні.

Природно, що ви можете відчувати хвилювання щодо забудькуватості близької вам людини. Проте так само природними є й перелічені незначні проблеми з пам’яттю у вашої бабусі. Головне — навчитися розпізнавати нормальні симптоми старіння та ознаки, які можуть означати серйозні дегенеративні зміни.

Сьогодні Світовий день боротьби з хворобою Альцгеймера, найбільш поширеною причиною деменції — вона спричиняє 60-80% випадків цього синдрому. Далі йде судинна деменція, деменція з тільцями Леві, змішані форми деменції (коли і те, і те), та інші, значно рідкісніші, форми.

Деменція — це порушення когнітивних функцій, яке провокує деградацію пам’яті, мислення, здатності спілкуватись та виконувати повсякденні завдання. Деменція — не синонім до нормального старіння і не є неминучим його наслідком, хоча ризики для розвитку деменції зростають із віком.

Що таке нормальне старіння?

Майже 40% людей віком старше 65 років стикаються з певною формою втрати пам’яті. За умови, якщо немає основного захворювання, яке її спричиняє, це явище відоме як вікове порушення пам’яті. Воно вважається частиною звичайного процесу старіння.

У міру того, як людина старшає, зміни відбуваються у всіх частинах її організму, зокрема і в мозку, як-от порушується кровообіг в мозку, втрачається нейропластичність, гинуть нейрони гіпокампу тощо. Як наслідок, дехто помічає, що для вивчення нових речей їм потрібно більше часу, а пам’ятають вони цю інформацію не так добре, як раніше.

Процес старіння відбувається у природній спосіб, якщо людина:

• не може згадати деталі розмови чи події, яка відбулася тривалий час тому
• відчуває труднощі із запам’ятовуванням імен
• зрідка забуває про речі та події
• іноді має труднощі з підбором слів у розмові
• забуває, який сьогодні день тижня, але згадує за якийсь час
• переймається своєю пам’яттю більше, ніж її родичі.

Окрім того, труднощі з пам’яттю можуть виникати, коли людина переживає сильний стрес або є виснаженою. І у випадку, якщо справді потребує підказок чи нагадувань, знає, куди може звернутися: до своїх нотаток, записників, телефонних книг, календаря, інтернету чи просто перепитати у рідних.

Звичайне старіння може означати повільніші швидкості обробки та більші труднощі з багатозадачністю, але рутинна пам’ять, навички та знання лишаються стабільними і з віком можуть навіть покращуватися.

Що може бути ознаками початку деменції?

• неможливість згадати подробиці останніх подій або розмов
• невпізнавання членів родини, а також труднощі зі згадуванням їхніх імен
• регулярне забування речей або подій
• часті паузи в мовленні, труднощі з підтриманням розмови
• так звана виконавча дисфункція, коли важко вирішувати логічні питання, знаходити аргументи, приймати рішення
• неможливість сказати напевне, яка зараз пора року чи котра година
• загублення у знайомих місцях, дезорієнтація у просторі
• також однією із перших ознак деменції є втрата нюху

Звернутися до лікаря варто, якщо проблеми з пам’яттю стали досить частими або досить помітними, аби хвилювати саму людину або членів її сім’ї. Деменцію дійсно не так просто діагностувати та лікувати, але доклавши зусиль, можна зробити життя ваших рідних комфортнішим.

Тож якщо ви помітили у ваших близьких ознаки з переліку вище, для початку варто звернутися до сімейного лікаря. Для цього важливо, щоб лікар добре знав пацієнта та поспілкувався із його родичами. Остаточний діагноз ставить невролог або психіатр.

Що варто знати про життя з деменцією — ознаки, лікування, як зробити життя безпечнішим, докладно тут.
Які типи деменції бувають та які супутні хвороби можуть супроводжувати деменцію
Як запобігти деменції

Будьте уважними до своїх близьких старшого віку! Частіше спілкуйтеся хоча б телефоном, запитуйте в них як справи, не ігноруйте ознаки, які можуть свідчити про початок деменції. Що раніше діагностувати цей стан, то швидше можна зробити життя близької вам людини якомога якіснішим та безпечнішим.