Як захиститись від раку грудей

20 Жовтня 2018

Прості речі рятують життя. Наприклад, звичка щомісяця самостійно обстежувати груди кожній жінці, яка старша за 20 років. Це важливо для раннього виявлення раку молочної залози — найбільш поширеного онкологічного захворювання серед жінок.

Щороку півмільйона жінок на планеті помирають через нього. Однак слід усвідомлювати, що на рак грудей хворіють і чоловіки.

За даними Національного канцер-реєстру, еминулого року діагноз «рак молочної залози» почули 14 170 українців, зокрема, 14 057 жінок та 113 чоловіків.
Торік через рак грудей померли 5 774 жінки та 49 чоловіків.
Кожного тижня близько 110 українців помирає від раку молочної залози.

Не треба ховатися від цієї інформації. Ми найкраще озброєні проти хвороби, коли знаємо про неї все! Окрім щомісячного самообстеження усім жінкам варто регулярно проходити огляди в лікаря:

 мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;
 жінкам старше 50 років — щодва роки здійснювати мамографічні обстеження.

І жінкам, і чоловікам варто проконсультуватися зі своїм лікарем щодо того, як часто вам потрібні огляди — це залежить від вашого віку та факторів ризику, які можуть вплинути на розвиток раку.

 

У разі будь-яких змін у молочних залозах слід одразу звертатися до лікаря. За умови виявлення хвороби на ранній стадії вона успішно лікується: на I стадії — у 95% жінок, на II стадії — у 80%, на III стадії — у 50% жінок.

Рак молочної залози на ранніх стадіях (І-й і ІІ-й) протікає безсимптомно і не завдає болю. Привернути увагу мають дуже хворобливі місячні, болі в молочних залозах. На жаль, кожній четвертій жінці рак грудей діагностують уже на ІІІ–ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується.

Найвищі показники захворюваності на рак молочної залози — серед українок віком понад 60 років, хоча вже з 30 років істотно частішають випадки захворювання.

Окрім регулярних обстежень пам’ятайте, що здоровий спосіб життя відіграє суттєву роль у запобіганні хвороби! Він включає відмову від куріння, алкоголю, фізичну активність і здорове харчування.

Дізнайтеся більше про симптоми раку грудей та групи ризику на сайті Центру громадського здоров'я МОЗ України