Сьогодні Світовий день гігієни рук

05 Травня 2019

Чисті руки потрібні всім!

• Ми часто торкаємося своїх очей, носа і рота, не усвідомлюючи цього. Таким шляхом патогенні організми з брудних рук можуть потрапити в організм, викликаючи різні хвороби. До прикладу, через брудні руки передаються кишкові інфекції та грип.
• Мікроби з брудних рук можуть потрапити в їжу і напої, поки ми готуємо або споживаємо їх.
• Мікроби з немитих рук можна перенести на інші предмети — поверхні меблів, поручні, стільниці або іграшки, а потім перенести на руки іншої людини.
• Якщо торкатися брудними руками обличчя — можуть виникнути проблеми зі шкірою.

Шляхів розповсюдження патогенів і мікробів є безліч. Найбільш універсальний та безпечний спосіб вберегтися від них — ретельно мити руки. 

Сьогодні Світовий день гігієни рук. Ми нагадуємо про чисті руки не тому, що вважаємо, що про це ніхто не знає. Ми нагадуємо, бо часто забуваємо про прості речі, які справді важливі для здоров’я.

Нам потрібно ретельно мити руки водою з милом. Миття рук просто водою без мила та витирання недостатньо ефективне. Мило та його пінка допомагають змити бруд та мікроби. А ось популярні антисептичні спреї не усувають бруд та можуть викликати резистентність деяких бактерій. 

Не забувайте мити руки обов’язково:

• після повернення з вулиці додому
• до, під час і після приготування їжі
• до і після догляду за хворим
• після кашляння, чхання, видування носа
• після відвідування туалету
• після контакту з тваринами

Гігієна рук стосується виключно всіх, проте найбільше людей, які рятують наші життя — лікарів та всіх працівників медичних закладів. Попри доступність сучасних методів дезінфекції, ризики отримання інфекції під час перебування в медичному закладі залишаються високими й сьогодні.

Найбільш поширеними є інфекції сечовивідних шляхів та післяопераційних ран, пневмонія та інфекції кровотоку, що можуть передаватись через дотик медичних працівників до пацієнтів. Багато пацієнтів отримують інфекцію саме таким шляхом.

Тут інструкція для медиків як потрібно дбати про гігієну рук в закладах охорони здоров’я. Дотримуватися цих правил буде корисно для кожного.

Тут відео від World Health Organization (WHO) як правильно мити руки.

Чисті руки захищають нас від хвороб та зменшують потребу в лікуванні антибіотиками. Мийте руки ретельно і будьте здорові!