Вірите, що під час застуди треба сипати гірчицю в шкарпетки та терпіти, поки попече? Насправді немає підтверджень, що це допомагає. А от, що подразнює шкіру – так.
Крапаєте цибулевий сік, щоб полегшити нежить? Це шкідливо! Цибуля пошкоджує слизову та може призвести до опіку.
Якщо у вашої сім’ї також є кілька методів самолікування з “посібника” народної медицини, рекомендую почитати цей текст. Можливо від деяких з них варто відмовитися. Нехай буде з вами сила доказової медицини та будьте здорові!
