Спецпроєкт “Психея”

Психосоматична деміфологізація. Чому хвороби не з’являються від образ

Психосоматична деміфологізація. Чому хвороби не з’являються від образ

«Обіцяю, що більше не злитимусь». Що провокує агресію та як давати їй раду

«Обіцяю, що більше не злитимусь». Що провокує агресію та як давати їй раду

Яким був 2020 рік: спецпроект “Психея”

Яким був 2020 рік: спецпроект “Психея”

Дякую за досвід, 2020. Тепер я знаю, як піклуватися про власне ментальне здоров’я

Дякую за досвід, 2020. Тепер я знаю, як піклуватися про власне ментальне здоров’я

Хто я та які мої цілі. Як формувати плани та розуміти власні бажання

Хто я та які мої цілі. Як формувати плани та розуміти власні бажання

Сімейні психотравми. Як стосунки з батьками в дитинстві впливають на доросле життя

Сімейні психотравми. Як стосунки з батьками в дитинстві впливають на доросле життя

Волонтерство. Як підтримувати мотивацію та зарадити вигоранню

Волонтерство. Як підтримувати мотивацію та зарадити вигоранню

Культура сексу. Чи існує норма та як втілювати в життя фантазії

Культура сексу. Чи існує норма та як втілювати в життя фантазії

Синдром самозванця. Чому ми не віримо у власні успіхи та як з цим боротися

Синдром самозванця. Чому ми не віримо у власні успіхи та як з цим боротися

Гризу нігті і смикаю волосся. Коли це перестає бути просто поганою звичкою

Гризу нігті і смикаю волосся. Коли це перестає бути просто поганою звичкою

Як реагувати та надавати підтримку, коли навколо все частіше лунає «у мене COVID-19». Порадник

Як реагувати та надавати підтримку, коли навколо все частіше лунає «у мене COVID-19». Порадник

«Вибач, не сьогодні». Що таке особисті кордони та як їх будувати

«Вибач, не сьогодні». Що таке особисті кордони та як їх будувати

Ментальне здоров’я на роботі. Інструкція з подолання стресу та побудови ефективної комунікації

Ментальне здоров’я на роботі. Інструкція з подолання стресу та побудови ефективної комунікації

Бути не в ресурсі. Як розпізнати й попередити вигорання

Бути не в ресурсі. Як розпізнати й попередити вигорання

Турбота про себе у часи пандемії. Спецвипуск до дня ментального здоров’я

Турбота про себе у часи пандемії. Спецвипуск до дня ментального здоров’я